DANS LES STARTINGS BLOCS LE MARDI 3 SEPTEMBRE 2024
à partir de cette année , mineurs a partir de 15 ans acceptés
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à partir de cette année , mineurs a partir de 15 ans acceptés
Cet art martial se prononce de différentes façons, pent-chak, pong-jack, pent-chek ou ponj-jak, selon l’origine du locuteur.
Commençons par éclaircir un point essentiel : « Pencak Silat » est un terme générique qui désigne l'ensemble des arts de combat prenant leurs sources dans le monde malais. On en compte plusieurs centaines que l’on appelle communément des styles, écoles ou encore courants. Deux pesilat peuvent ainsi pratiquer des styles diamétralement opposés bien qu’il s’agisse toujours de Pencak Silat. C’est pourquoi un pratiquant de Pencak Silat prendra toujours la peine de préciser le nom de son école ou de son style.
Ce même phénomène se retrouve dans bon nombre d’autres arts martiaux, comme le Karaté. En soi, faire du Karaté ne veut pas dire grand-chose : S’agit-il de Shotokan, de Wado Ryu, de Shito Ryu, de Kyokushinkai ? Il en est de même pour le Pencak Silat : Pratiquez-vous le Setia Hati, le Cimande, le Tapak Suci, le Bakti Negara, le Seni Gayung Fatani, etc. ?
En résumé, le Pencak Silat n’est pas un art martial à proprement parler, mais un terme générique regroupant l'ensemble des arts de combat malais.
Le Pencak Silat s’est développé dans tout l’archipel malais. Il n’existe pas de récit historique précis à son propos, mais la littérature et le patrimoine de Java prouvent que le Pencak Silat est ancré dans les pratiques culturelles de l’archipel (de nos jours, il a tient une place importante dans les cérémonies officielles ou les mariages malais).Pour ce peuple, le Pencak Silat est bien plus qu’un simple art martial, c’est une véritable institution : former un peuple courageux, discipliné, loyal et patient. Les maîtres malais en possèdent la connaissance pure : l’ilmu.
Le Silat est avant tout un art de défense qui, appliqué intelligemment, devient très efficace. Il ne s'appuie pas sur la force physique, il est ainsi à la portée de tous : hommes, femmes, enfants et personnes âgées (en Malaisie et en Indonésie, un très grand nombre de femmes et d’enfants le pratique). La connaissance du Silat développe le caractère humain de ses pratiquants en accordant corps et esprit. Les malais répondent à la violence qui les entoure par l’audace et la ruse, non par l’agressivité. L’apprentissage est soumis à certaines conditions protégeant les fondements du Silat que le nouvel élève doit accepter. C'est le maître qui adapte son enseignement aux capacités de son élève.
Il se manifeste dans la richesse des costumes et dans le gamelan (musique traditionnelle) accompagnant une gestuelle d’une très grande beauté. Celle-ci prend véritablement forme avec un Silat de haut niveau, car elle nécessite une forte expérience technique et tactique. Elle est comparable à des mouvements d’éclosion et de recueillement permettant l’attaque et la défense. Ces gestes, les langkah, sont la base d’un enseignement de qualité.
Si la gestuelle esthétique est en lien direct avec la gestuelle défensive, sa signification et ses symboles sont plus abstraits.
Les formes sont très importantes dans le Silat, et celles-ci sont réunies sous le nom de langkah, qui désigne les positions et les mouvements nécessaires à la pratique martiale. Ainsi, le Tiga est une position de garde et le langkah Dua est une position d’attente. Les langkah proposent ainsi une vaste gamme d’attaques, de parades, et d’esquives. Ainsi chaque école de Silat se caractérise par le choix de certaines formes par rapport à d'autres.
On la retrouve directement dans les techniques de frappe et de réception des coups. En effet, la recherche esthétique des mouvements masque en réalité des techniques fulgurantes. Celles-ci ne sont pas données en spectacle afin de conserver la sécurité et l’harmonie de la communauté du Silat. On distingue trois formes de défense : à distance éloignée, moyenne ou rapprochée (respectivement l’esquive, la parade et la saisie).
À l'heure actuelle , la fulgurance des techniques convient parfaite au monde du cinéma d'action avec des films tels que : The Raid 1 et 2, Taken , la trilogie de Jason Bourne.
Renforcer son Silat, c’est maîtriser la connaissance de tout ce qui l’entoure, à commencer par la religion ; mais aussi la conception des armes (comme le golok ou le keris), la physique, l’anatomie, l’astronomie, etc.
Ces trois domaines sont indissociables. Dépendant les uns des autres, ils forment un tout et assurent la transmission d’un Silat proche des traditions.Chaque civilisation et chaque époque a vu se développer des techniques de défense. Cependant, l’art martial malais, qui n’était au départ qu’un simple moyen de se protéger, s’est peu à peu révélé et affiné pour devenir le Silat. C’est ainsi qu’il appartient désormais au patrimoine artistique et culturel malais.
Une self-défense essentiellement empirique dont les fondations sont : une grande expérience du terrain d'un professionnel de la sécurité, une pratique variée et une solide formation en pencak Silat dont l'enseignement est fortement imprégné d'un esprit guerrier.
Mouvements simples, techniques pragmatiques, faisant appel au cerveau reptilien dans certaines situations, restituables plus facilement en cas de gestion physique d'un conflit, et surtout d'une d'efficacité redoutée qui efface les catégories de poids ou les différences de sexe.
Le but étant de vous permettre de régler des situations dangereuses avec une prise de risques au plus près maîtrisée (on n'occulte pas les impondérables, bien sûr ). Explosivité, vitesse de réaction, gestion du stress, utilisation de nos armes naturelles. Apprentissage d'un panel technique comprenant des percussions avec les poings, les mains, les coudes, les genoux, les tibias, les pieds, la tête; des étranglements, des neutralisations, des torsions et des clés. Attaques des points sensibles et vitaux de tout le corps, via des combinaisons percutantes et rapides permettant de déborder l'adversaire .
Le principe du "no rules" constamment présent , nous oblige à travailler sur différentes catégories de poids, n'importe où ,avec , sans armes blanches ou par destination. Nous n'oublions pas les attaques de masse ( plusieurs adversaires).
Nous privilégions 3 aspects durant nos cours Silat Ultime Syl :
Bref tout ce qui fait de la pratique au sein de Silat Ultime Syl, un outil très intéressant en cas de conflit.
Le tout dans une ambiance studieuse et conviviale où la notion de plaisir est primordiale pour accepter ce goût de l'effort , qui aboutira inéluctablement à une étonnante confiance en soi.
Silat Ultime Syl deviendra, en quelque sorte, votre nouveau COACH DE VIE.
Dans le cadre de association, Silat Ultimate Syl organise des stages avec expert en pencak silat ou autres disciplines.
A la demande d'autres association, Silat Ultime Syl peut animer des stages pour d'autres associations ou pour des évènements.Nos stages sont structurés et permettent de faire découvrir notre pratique et notre vision du "combat self".
Silat Ultime Syl, oraganise des formations professionnelles pour agents de sécurité, forces de l'ordre ou tout organisme désirant d'appréhender nos concepts. Ces formations sont organisées sur une journée ou plus. Le contenu est défini à la demande selon le niveau et les attentes.
Cours particulier ULTIMATE COACHING : un dojo se déplace chez vous/ 1h,2h ou plus pour adultes et adolescents jusqu'à 4 personnes avec possibilité de tarifs dégressifs. Ces cours abordent les mêmes aspects que durant les cours collectifs : préparation physique / fondamentaux spécifiques self défense, combinaison de frappes, défense, mise en situation.... avec un suivi personnalisé, une formation adaptée donc résultats rapides garantis
Olivier Martineau( 5éme dan kravmaga , expert national académie Paturel): " Excellent stage ce matin à Alencon mené par mon copain sylvain qui a clairement créé son style souple percutant et efficace. Merci de cet enseignement très riche"
Mardi et vendredi 19h-20h30
En face du gymnase Prestavoine
11 rue Guyon de Guercheville
14200 herouville Saint-Clair
possibiité de régler en plusieurs fois par chéque assurance comprise possibilté d'une assurance complémentaire , à voir avec l'assurance )
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assurance /
IMPORTANT LES COURS SONT MIXTES DE 15 à 99 ANS
Durant nos cours, nous aborderons les points suivants pour vous faire progresser tout au long de l'année
drills" boxés "permettant une transition plus facile aux techniques mains nues silat/self et une assimilation des frappes , défenses , et ripostes.
notre pencak silat peut parfois s'avérer épuré et mixé avec d'autres arts de combat afin de coller au prés à la société contemporaine.c'est un art de connexion donc toutes les phases de combat peuvent étre abordées ,tout en tentant de rester réaliste
240 euros adultes / 170 euros Mineurs Forfait annuel
Cours proposé par Silat Ultime Syl
Prix de la séance à la demandel
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